Sally 8 mg na początek to takie minimum . Osobiście zaczynam od 12 mg i zwiększam aż dochodzę do 40 mg Ja max 32 i już dobrze trzepie badał ktos moze czy samo sally podnosi ft3?
[...] problem nie pojawił jak zszedlem z 1g trenu e+a na 350mg tyg A , oststnio MK 677 załatwilo sprawę jak były problemy ale tym razem wrzuciem i nic nie daje do tego melatonina, gaba , l-tryptofan, adapro max, i też dawalo radę ale a teraz usnę jak dziecko i po 30-1h już wstaje i tak całą noc Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2020-08-23 15:39:29
[...] z 1g trenu e+a na 350mg tyg A , oststnio MK 677 załatwilo sprawę jak były problemy ale tym razem wrzuciem i nic nie daje do tego melatonina, gaba , l-tryptofan, adapro max, i też dawalo radę ale a teraz usnę jak dziecko i po 30-1h już wstaje i tak całą noc , do południa jak Trup a im coraz bliżej wieczór tym więcej mocy Zmieniony przez - [...]
[...] z 1g trenu e+a na 350mg tyg A , oststnio MK 677 załatwilo sprawę jak były problemy ale tym razem wrzuciem i nic nie daje do tego melatonina, gaba , l-tryptofan, adapro max, i też dawalo radę ale a teraz usnę jak dziecko i po 30-1h już wstaje i tak całą noc Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2020-08-23 15:39:29 Trittico spróbuj min dawka [...]
[...] po mieszkaniu patrząc na buty, choć możliwe, że w jakimś stopniu u mnie na to wpłynęła psycha bo też potrafię sobie coś dobrze uj**ać. edit. suste czy tam omkę - ogólnie mix biłbym max co 3 dzień, przed dwa miesiące sprawdzałem na sobie suste i te 3 dni to była najdłuższa przerwa bez sajdów Zmieniony przez - skejcik w dniu 2021-04-04 21:30:40
[...] patrząc na buty, choć możliwe, że w jakimś stopniu u mnie na to wpłynęła psycha bo też potrafię sobie coś dobrze uj**ać. edit. suste czy tam omkę - ogólnie mix biłbym max co 3 dzień, przed dwa miesiące sprawdzałem na sobie suste i te 3 dni to była najdłuższa przerwa bez sajdów Zmieniony przez - skejcik w dniu 2021-04-04 21:30:40 To ja [...]
[...] patrząc na buty, choć możliwe, że w jakimś stopniu u mnie na to wpłynęła psycha bo też potrafię sobie coś dobrze uj**ać. edit. suste czy tam omkę - ogólnie mix biłbym max co 3 dzień, przed dwa miesiące sprawdzałem na sobie suste i te 3 dni to była najdłuższa przerwa bez sajdów To ja już 2 tygodnie nie bije totalnie nic, a leciał bold [...]
[...] . Z 2 razy w nocy to norma Tez tak robie. Mam caly czajnik ugotowanej wody gorącej + mineralke. Pije w nocy, a zawsze jak wstaje rano, to pierwsze co robie, to wypicie okolo minimum 0.5-1l wody. A w dzien to pije co pol godziny - no max godzine. Moim zdaniem woda to podstawa. Nie rozumiem ludzi ktorzy chodza caly dzien o jednym kubeczku kawy.
[...] niego a i podawalo p.... Izotek, ale wielu tez tez Izotek sie po nocach sni Bo ciezki to srodek Żre izo już tyle czasu że nie widzę różnicy żeby coś złego robił %-) No to gratuluje hahah ale jestes jednym z wyjatkow Bo wiekszosc co znam i to jadla to max po dwa tygodnie wytrzmywali, kazdy sobie moze zarzucic i sprawdzic jak na nim dziala, proste
[...] E week podbiło mi ALT do 443 , AST do 188 Bilirunine do 1,69 (norma <1,2) ? Bije już około 6 tygodni Możliwe jest wszystko, ale trochę to podejrzane. Ja leciałem trena miesiącami. W ciągu roku pewnie i 8 miesięcy na trenie bywałem. Próby wątrobowe w trakcie max 80, usg zawsze w normie. Gdzie na przykład na 100 metki próby dochodziły do ok 200
[...] kumpla co na 500 teścia i 450 mastera wyglądał jak ludzie na gramie mastera i 0,5g trenbolonu żrąc spaghetti z kostką sera XD Ja już wole te umiarkowane efekty na 100-200 mg enana max bo tak mi bani nie tyra. Więcej to już niestety potrafi mi wywoływać te moje zaburzenia depresyjne. Niestety %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2022-07-03 13:48:22
u mnie wychodzilo 150mg test e week i mialem przed gornymi widlami. No i taki przedział jest optymalny blisko max lekko powyżej. Zależy też jak reszta badań w stosunku do poziomu testa + ogólne samopoczucie.
Juz e-lite upomniał ze to nie temat na takie rozmowy wiec moze przeniesiemy gdzies ta rozmowe na temat własnych opinii o środkach? Zeby nie było ze nie na temat to tren ace Bioniche z Hexa BM i 4-5h snu nawet na tabletkach nasennych to był max oraz dyszałem po przejsciu 100 metrów wiec przeszedłem na masteron BM i jestem zadowolony.
[...] na bezczela leci xD Ja aż z cypka solo na którem jestem 9tydź (przeszedłem z mixa z propem na jeden estr) to się zastanawiam czy nie skusze się i nie przejdę za tydzień na tego propa z winem i sprawdzę ten lab. Testosterony działają na 100% na konkurencyjnym forum nawet dziś ktoś wrzucił badania testa to wyszedł około 42 w skali do 8 max.
[...] z cypka solo na którem jestem 9tydź (przeszedłem z mixa z propem na jeden estr) to się zastanawiam czy nie skusze się i nie przejdę za tydzień na tego propa z winem i sprawdzę ten lab. Testosterony działają na 100% na konkurencyjnym forum nawet dziś ktoś wrzucił badania testa to wyszedł około 42 w skali do 8 max. No to się ciekawie zapowiada :)
U mnie od kilku miesięcy (odkąd idzie redukcja i leci tren) śpię max po 4-5h z przerwami.... żeby było w temacie to leci tren E Androchem i klepie kozacko :-)) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2018-10-06 05:29:06
[...] 2 min przerwy; rozstaw stóp na szerokość barków B. Wypychanie (cluster) 5 x 5 x 1; 2 min przerwy; 5powt. 10s przerwy między kazdym powtórzeniem C. Hack przysiady 3 x 4-6 + max+max; 2 min przerwy; 4-6powt, 10s przerwy, max powt, 10s przerwy, max powt; D. Wykroki z hantlami 3 x 6 - 8 /na strone; 2 min przerwy; Wtorek: A1. Wyciskanie sztangi [...]
[...] a) Add an activation exercise prior to the heavy movement b) Keep the heavy movement at 5 reps or less c) Start at 60% on the heavy movement and gradually work up to the max weight you can handle for the prescribed reps and then stop the exercise d) For the superset exercises keep the total reps at 12 or under (6 reps 6 reps, 4 reps 8 [...]